El autismo y la música

POR IGNACIO PANTOJA

Fuente: Autismo en vivo | 13/10/2023

Fotografía: Pixabay

Estos días de octubre están siendo muy difíciles, me encuentro muy melancólico, siento que me caigo al suelo y me come la tierra, me dan ganas de abandonarlo todo.

Son días en los que la oscuridad se nos come, el frío cada vez se nota más y eso hace que me sienta peor, más desorientado y mareado.

Sin embargo hay algo que siempre me ha ayudado en mi vida y eso ha sido la música.

Siempre suelo escuchar música, desde que tenía walkman hace treinta años, escuchaba las canciones de los cassettes una y otra vez, hasta que conseguía percibir esa misma música como algo de dentro de mi cerebro.

Desde entonces siempre he escuchado música, muchas veces canciones que repito año tras año, desde hace mucho mucho tiempo y otras veces encuentro una canción nueva en YouTube y me gusta y la pongo en bucle muchísimas veces hasta que varios días después me canso de ella después de haberla escuchado cientos de veces.

Al igual que las estereotipias, la música es una de las maneras de relajar el enorme estrés que tengo y creo que también lo es para otros autistas.

Nunca he aprendido a tocar ningún instrumento pero la música para mi es muy muy importante, me abstrae de la realidad y me permite meterme en mi mundo y hacerme algo más feliz y por lo menos olvidar mis problemas durante intervalos de tiempo al día.

Si no fuese por la música no sé lo que haría, seguramente tendría una vida mucho más desgraciada y triste, pero he de reconocer que la gran parte del tiempo que me dedico a escucharla me ayuda a seguir vivo y a encarar la vida con más optimismo.

Así que muchísimas gracias a todos los que hacéis música, por la música de mi pasado, de mi presente y de mi futuro.

Ignacio F. Pantoja